07Nis Terbiyeli bifteğin hazırlanışı
Terbiyeli biftek diyet yemeklerin arasında yer almaktadır. Terbiyeli biftek hazırlanırken kullanılan malzemeler şu şekilde sıralanmaktadır.
- 100 Gr yağsız biftek
- 1 Çorba kaşığı limon suyu
- 1 Çorba kaşığı soy sos
- 1 Diş sarmısak (ince kıyılmış)
- 1 Adet orta boy soğan (rendelenmiş)
- Tuz
- Karabiber
Terbiyeli bifteğin hazırlanışı :
Ön hazırlık olarak derin bir kap ayarlayınız. Daha sonra bu kapta tüm malzemeleri karıştırınız. Bifteği arada 1 çevirerek hazırladığınız sos içerisinde 2 saat kadar bekletiniz. Daha sonra ızgarada pişiriniz. Afiyet olsun.


- sosyal bilgiler dersi