11Nis Mantar Sote’nin hazırlanışı
Mantar Sote yemeği diyet yemekleri arasında yer almaktadır. Mantar Sote hazırlanırken kullanılan malzemeler şu şekilde sıralanmaktadır.
Malzemeler
- 750 Gr mantar (doğranmış)
- 3 Adet dolmalık biber (ince doğranmış)
- 3 Adet domates (küp şeklinde doğranmış)
- 1 Adet orta boy soğan (ince kıyılmış)
- 1 Diş sarmısak (ince kıyılmış)
- 1 Tatkı kaşığı krema
- Tuz
- Karabiber
- 2 Çorba kaşığı zeytinyağı
- Süslemek için maydanoz
Mantar Sote’nin hazırlanışı :
Ön hazırlık olarak soğanları soyduktan sonra ince ince doğrayınız. Bir kabata margarini eritiniz. Daha sonra soğanlarınızı kaba koyunuz ve pembeleşinceye kadar kavurunuz. Soğanlara doğradığınız mantarları, sarımsağı ekleyip 5 dakika kadar pişiriniz. Daha sonra sırasıyla küçük küçük doğradığınız dolmalık biberleri, domatesleri ve kremayı ekleyip 5 dakika daha pişirin. Afiyet olsun.


- sosyal bilgiler dersi