Fırında Tavuk Pirzola zayıflamanıza yardımcı bir diyet yemeğidir. Şimdi sizlere Fırında Tavuk Pirzola’nın malzemelerini söyleyeceğiz.

* 1 çay bardağı domates salçası

* 150 gram derisiz tavuk göğsü

* 1 çay kaşığı karışık baharat(istenilen koyulabilir)

* 1 tane yumurta beyazı

* 1 çay kaşığı pul biber

* 50 gram kaşar peyniri (doğranmış halde)

Fırında Tavuk Pirzola ile yapacağınız yemek bir aile yemeği gibidir. 4 kişiliktir. Sadece bahar aylarında değil her mevsim lezzetli bir şekilde yiyebileceğiniz bir diyet yemeğidir. Şimdi size nasıl yapıldığından bahsedeceğiz.  İlk olarak Fırını 250 derecede ısıtıyoruz. Tavuğu yıkayıp kuruladıkran sonra hazırladığımız baharatler ile üzerinden geçiriyoruz. Önceden hazırladığımız yumurta beyazını karıştırdıkan sonra üzerine döküp galeta unu ile karıştırıyoruz. Yağladığınız tepsinin üzerine koyup 20 dakikada pişiriyoruz. Malzemelerde saydığımız salçayı içine kırmızı biberi koyarak düşük ısıda pişiriyoruz. Afiyet Olsun.