Diyet, Diyetler, Diyet Çeşitleri

22Nis Diyet Makarna

Birçok kadının tavsiye ettiği Diyet Makarna sadece tadı ile değil zayıflamanıza yardımcı bir öğle yemeği de olabiliyor.Çeşitli kendini diyetisyen sanan uzmanların söylediği makarna kilo yapar laflarını çöpe atın ve az kalori ile makarnanızı yemeğe başlayın.Makarnamızın malzemelerine bakacak olursak 1 paket makarna , 4 yaprak marul , 1 dilim hellim peyniri , 5 tane çeri domates [...]

13Nis Mantarlı Makarnanın hazırlanışı

Mantarlı makarna hazırlanırken kullanılan malzemler şu şekilde sıralanmaktadır.

1 Küçük kase burgu makarna
4 Adet mantar İnce kıyılmış)
1 Adet havuç (rendelenmiş)
1 Adet küçük boy soğan (ince kıyılmış)
1 Adet orta boy domates (küp şeklinde doğranmış)
1 Diş sarmısak (ince kıyılmış)
1 Çay kaşığı zeytinyağı
1 Tatlı kaşığı kıyılmış taze fesleğen (yada kekik)
Tuz
Karabiber

Mantarlı Makarnanın hazırlanışı :
Ön hazırlık olarak teflon tavada yağı eritiniz.  [...]




Diyet

oyunlar



Zirve100 Sayac
    Blog Directory & Search engine   blog search directory   diziler - sosyal bilgiler dersi